Opi. Treenaa. Harjoittele.
Kehity.

Älä enää arvaile treenaamisen ja syömisen suhteen.

MyEMS Fitness Onlinen hyödyt

Parhaat valmentajamme ovat suunnitelleet ja rakentaneet toimivat kurssit,
jotta Sinä voit keskittyä pelkästään itsesi kehittämiseen.

Paljon vaihtoehtoja

Vapaa pääsy useisiin erilaisiin harjoitusvideoihin - sisältää mm. joogaa, voimaa, cardiota ja HIIT-treeniä.

Ei pakollisia välineitä

Meiltä löytyy paljon harjoituksia, jossa et tarvitse käyttöösi muuta kuin oman kehosi ja hiukan tilaa!

Sinun aikataulusi mukaan

Suunnittele Sinulle sopiva aikataulu ja harjoittele, kun sinulle sopii. Kaikki materiaali kulkee mukanasi minne menetkään ja on käytössäsi 24/7.

Treenaa yhdessä MyEMSin arvostettujen valmentajien kanssa

  • Valitse lukuisista eri treenivaihtoehdoista Sinun taitotasosi mukaan.
  • Voit harjoitella missä tahansa! Treenien kesto vain 20-40 minuuttia.
  • HIIT-treenejä, joogaa, voimaharjoituksia ja paljon muuta!
Write your awesome label here.

Helppoja, sovellettavia ja toimivia ravitsemusohjeita ja -luentoja

  • Ravitsemuksen ABC - Helposti ymmärrettäviä luentoja ravinnon tärkeimmistä komponenteista.
  • Vinkkejä ravitsemuksen yksinkertaistamiseksi.
  • Apua, kuinka rakentaa juuri Sinun tavoitteisiisi sopiva ravitsemuspolku

Write your awesome label here.

Opi läsnäoloa ja mielenrauhaa

  • Ohjattuja joogatunteja lisenssöityjen joogaopettajien johdolla.
  • Kehitä kehonhallintaasi ja tasapainoasi.
  • Vähennä stressiä ja löydä sisäinen rauha.
Write your awesome label here.
Created with